Samstag, 13. Juli 2013

Phase 2 Tag OOO~Shoppen macht Spass :-)

Hi meine Lieben,



hier ist wieder eure Alma-Liesel ! Warscheinlich wird mein Blog gerade etwas langweilig.. ;-) Aber so ist es eben.. die Reduktionsphase ist eben LAAAAAANG!

Heute wog ich 60,2 kg! *_*!Mit diesem TRAUMGEWICHT bin ich mit meiner Rosi (meinem 1. Fahrrad seit 10 Jahren) in die Stadt gefahren und habe Klamotten gekauft!
Ich tingelte von Geschäft zu Geschäft und musste feststellen: In Kleidern siehst du schon wirklich sehr hübsch aus! Mit anderen Worten: Shoppen war kein Frust mehr! ENDLICH!

Meine Figur bildet sich wieder etwas heraus und ich fühle mich einfach vieeeeeeeeeeeeeeeeeeel wohler und selbstbewusster! :-3

Nurnoch 2 Kilo! 

Meine Ausbeute: 1 langes Kleid, 1 Kleid im 60er Jahre Style, 1 Basic Kleid in grün mit Punkten, 1 Paar Keilabsatzschuhe *___*!

Fazit: MEGA HAPPY!

Und: ich habe GENUG Klamotten für Japan! *yey*

Heute Abend: Cocktails mit meinem Mädchen!! <3 Das sind vieeeeeeeeeeeeeele kcal! O_O!



Was habe ich heute gegessen?


Morgends: 1 Almased Shake mit Zimt und Milch
Mittags: 1 körniger Frischkäse (halbfettstufe) + 1 Karotte
Nachmittags: 1 Kugel Yogurt-Eis mit Waffel
Nachmittags Teil 2: 1 Schale Himbeeren

Genussmittel: 2 Milchkaffee, 1 Eis, 3 Cocktails *_*

Flüssigkeiten: 3 Liter Wasser

Sport: 40 Minuten Stepper! Bauch-Beine-Schwabbel Training, Arme



Wie gehts mir sonst so?

Es ist Wochenende! Muss ich mehr sagen? Mir gehts gut! :-)))

*yeeeeeeeeey*







Euch ein wunderschönes Wochenende... mal sehen wie die Cocktails sich morgen auf der Waage auswirken werden... :-))




Herzliche Grüße


Eure Alma-Liesel


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