Hi meine Lieben,
es ist noch immer Sommer! Und Mama und ich waren schon wieder in der Eisdiele :-O! Es ist als würde sie mich magisch anziehen *rofl*
Danach ging es uns aber besser *lol*
Kommen wir zum wesentlichen:
Was gab es zum Essen? (wow endlich kann ich mal mehr erzählen)
Morgends: 3 EL Müsli, 1 Birne, 150g Yogurt-Quark mit Zimt
Mittags: 1 Kartoffel, 2 Schöpfer Spinat, gebackenes Ei
Nachmittags: 1 Jogurt-Eisbecher mit Früchten
Genussmittel: 2 Milchkaffee
Wie sah es mit Sport aus?
30 Minuten joggen, Bauch-Beine-Po!
Was sagte die Waage?
56,6 kg!
Wie ging es mir heute?
Mir gehts super gut! Wirklich super! Ich habe heute Bewerbungsunterlagen beschafft, habe Passbilder gemacht und fühle mich so spitze dabei wieder nachhause zu kommen! Ich hoffe ich finde ein kleines, knuddeliges Apartment in meiner Heimatstadt!
Da ich trotz des mehr Essens nochmal weiter abgenommen habe, habe ich nun meine Energiezufuhr etwas erhöht (okay XD ziemlich)! 3 EL Müsli + 1 Kartoffel! Leider kann ich den Jogurt-Becher nicht ignorieren... *rofl* Aber es war lecker!
Doch ich merke, dass mir der Blog weiter hilft! <3 *_*! Ich bin so motiviert die 8 Wochen Stabi-Phase durchzustehen! Ich will es schaffen!
Mal sehen wie sich der Tag heute auf meinen neuen Dreambody auswirkt! Morgen will ich etwas langsamer machen:
Frühstück wie heute und morgen gehen wir wieder essen. Hähnchen in Bierteig *augenroll* Aber ich habe schon gesagt, dass ich Salat esse und Mamas Hähnchenbrust esse *_* Sie mag eh kein weißes FLeisch. Ich liebe es! Und ohne Nachtisch wird das die Sünden von heute schon ausgleichen!
Wir sprechen uns morgen wieder :-)
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