Hi meine Lieben,
heute habe ich mal meinen Cheat Day genossen! Zumindest wollte ich das... *lol* Heute Abend geht es mir nicht ganz so gut (Bauchweh!)
Frühstück: 2 Eier
Mittagessen: 1 kleines Putensteak, ein bisschen Reis, Gemüse, 1 Salatteller
Nachtisch: Mango-Lassi
Nach-Nachtisch: 1/2 Eisbecher
Abendessen: 2 Steußelchen mit Johannisbeeren
Ja... was soll ich sagen... morgen werde ich das alles wieder abtrainieren! Ich wog auch 62,1 kg nach heute! Krass XD!
Liebe an euch!
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